ＴＯＰ・1日目

４０歳を超え、去年あたりから、ビール腹がかなり存在感をアピールしてきました。

年１回の会社の健康検査でコレステロール値、体脂肪率が急激に増えてしまいました。

数字は正直です。

なんとかならないかなぁ、と思いながらも実際なかなかダイエットできずにいました。

なにかすぐ効果がでるものはないかとネットで探している際、口コミ評判でアブサークルプロを発見しました。

アブサークルプロの運動が単純にもかかわらず、短い時間でいろいろな体の部分にエネルギーがかかるということだったので、毎日続けれるんではないか！と思ったからです。

器具と一緒に、DVDもついてくるので、動画解説を見ながら運動ができるので、その効果も期待できました。

初めて使った次の日、お腹、腕、太もも、背中、体のあらゆる箇所が筋肉痛みたいになっているのにびっくりしました。

単純な動作だけでこれだけの箇所を使ってるってことですから・・・

汗もすごくかきますし、その効果にすごく楽しくなって、続けていこうという気持ちになりました。

ただいま約１カ月ほど使用しています。

もちろん、日課のようになりました。

結構、めんどくさがりで３日坊主の自分がこんなに続けて使用していることにもびっくりです。

が、それは効果が目に見えてでてきたからだと思います。

ビール腹の存在感がだんだんと消えていくのが楽しみです。